In this video, 3 professional athletes take you through our Agility ladder full body circuit. This training is used as a speed and endurance builder. It is used every other week during our strength building phase to maintain optimal speed performance!
***Get your pair of #PEPFast Speed Training Bands HERE*** -
Training Bands Back In Stock!&utm_campaign=Speed Training Bands In Stock
**[SPEED & AGILITY ACCELERATOR PROGRAM]** -
*[4 WEEK BODYWEIGHT PROGRAM]* -
[SPORTS PERFORMANCE TRAINING PROGRAM] -
[SPORTS PERFORMANCE TRAINING PROGRAM VOL. 2: THE COMPLETE ATHLETE] -
[MULTI-DIRECTIONAL WARM-UP PROGRAM] - https://www.p
1 view
5595
1991
4 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
1 month ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
1 month ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать