Как избавиться от тревожности и страха/Психология/Дизайн человека/Самопомощь

Сейчас всех разбирает на части тревога, страх, тревожность, панические атаки. Это забирает осознанность, мешает личностному росту и сливает кучу энергии. Быстрые практики самопомощи от психолога, гештальт-терапевта -Анастасии Светловой. А так же в начале ролика я расскажу как Дизайн Человека воспринимает ситуацию повышения чувства тревожности в обществе. Разберем почему стабильности не будет. И почему стабильность -это сон прошлого. Найти Анастасию Светлову вы можете в ее личном аккаунте инстаграмм: 💡 Записаться на консультацию к Натали Гения : ❤️ Мой телеграм-канал, где есть удобный калькулятор для расчета личной карты, совместимости или семейной пенты: 📳 Мой инстаграм: Люди с неопределенным центром Солнечного Сплетения от природы являются великолепными психотерапевтами. Оно тонко чувствуют эмоциональные проявления в других людях. Определенный Центр Солнечного Сплетения в естественном состоянии не испытывает дискомфорта от движения с эмоциональной волной. Благодаря ожиданию при принятии решений обретает глубину, перспективу и эмоциональную мудрость. Чувствует, не отрицает своих чувств, проживает их. Под влиянием Ложного Я принимает импульсивные эмоциональные решения, оказывает эмоциональное давление на других. Приносит эмоциональный хаос в окружение. Неопределенный Центр Солнечного Сплетения позволяет в естественном состоянии быть эмоционально спокойным, чутким и сопереживать другим. Входит и выходит из эмоциональных волн, не отождествляясь с ними. Конфронтирует, когда правда необходима. Не избегает правды с собой. Дизайн человека помогает понять свою уникальную природу. ▶️ Дизайн человека. Практика хьюман дизайн ▶️ Проекторы в дизайне человека ▶️ Генераторы в дизайне человека ▶️ Манифесторы в дизайне человека ▶️ Центры в дизайне человека: ▶️ Сакральные сессии для генераторов: ▶️ Медитации и практики в дизайне человека: #дизайнчеловека #бодиграф #наталигения