Тренировка икр “Мистер Оимпия“ 1983 года Самира Баннута
Тренировочные секреты Самира Баннута в построении тренировки на голень...
218 views
0
0
2 months ago
00:02:37
1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago
00:00:57
1
Упражнение «Стульчик» 3 варианта
3 months ago
00:10:56
4
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ за 10 МИНУТ | ЯГОДИЦЫ + ГАЛИФЕ + ИКРЫ
3 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
3 months ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
3 months ago
00:54:55
1
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / SUPER STRONG
3 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
3 months ago
00:32:11
1
СМАЕВ АНДРЕЙ | КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС 70 СМ | О НАБОРЕ МАССЫ | ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА| ПРЕДПЛЕЧЬЯ|ФИЛОСОФИЯ
3 months ago
00:47:50
1
МОЛОДОЙ БЕТЕРБИЕВ: победа над Усиком, Ковалев, “бровь Макаренко порвалась на 6 см“ / ТРЕНЕР РОМАНЧУК
4 months ago
00:17:10
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
4 months ago
00:02:03
1
Упражнения ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ | Укрепляем “ВТОРОЕ“ сердце
4 months ago
01:31:00
12
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
4 months ago
00:33:24
4
Упражнения для подростков мальчиков в домашних условиях. Упражнения для парней Как похудеть мальчику
4 months ago
00:07:01
1
Забились икры. Что делать?
4 months ago
00:02:00
1
Хотите помочь своему сердцу? Делайте упражнения для икр
4 months ago
00:06:24
1
ИКРА ИЗ ТЫКВЫ, от которой все в восторге! ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ, консервация
4 months ago
00:10:43
1
Судороги в ногах / Боль в голени / Забитые икры / Топ упражнений
4 months ago
00:46:06
11
Тренировка ног | Убили заднюю поверхность бедра | Прокачали икры
4 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
4 months ago
00:09:47
1
Эти 5 упражнений помогут убрать косточку на большом пальце ноги✅
4 months ago
00:03:21
1
Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 8 сентября 2024 год.
5 months ago
00:05:54
1
Разминка и заминка переднеберцовой мышцы и икр. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым. Выпуск 9
5 months ago
00:32:41
1
Очеретина И.Г. Прямой эфир от 1 мая 2020 года. (Часть 1). Истории из практики и ответы на вопросы.
Back to Top