Комплекс упражнений для сохранения женского здоровья. Алеся Высоцкая

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: Сайт, на котором тренировалась Настя: Пакет тренировок, по которому занималась Настя: В этом выпуске Алеся Высоцкая расскажет, как сохранить молодость и продлить женское здоровье. Упражнения из пилатес, вакуум, планка и столешница - помогут женщинам сохранить молодость и здоровье! Комплекс упражнений от Алеси Высоцкой! Наш проект: - Онлайн Фитнес Клуб 20 тренеров и звёзд FitStars 30 программ тренировок для дома и зала 700 видеотренировок для дома Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе Подписка на канал: Мы в социальных сетях: Instagram - Вконтакте - Facebook - Телеграм - #фитнес #женскоездоровье #молодость #планированиебеременности #рождениеребенка #беременность #вакуум #планка #сотня #пилатес #похудение Спасибо crossfit клубу Backstage