Подводящие упражнения с веревкой

Вспомнили про веревочную систему. Не часто, но мы её используем для отработки навыков #nordicwalking на первых занятиях. Помогает разобраться в координации, понять как согласуются руки с ногами, отработать прямолинейность движений. Всем лёгкой ходьбы с палками!