СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / КАРДИО УПРАЖНЕНИЯ / SUPER STRONG

Super Strong – это особая разновидность фитнеса, которая базируется на аэробных и анаэробных упражнениях и помогает укрепить мышцы тела, так как в данной тренировочной программе задействованы практически все группы. Упражнения этого комплекса доступные всем желающим и подойдут каждому, кто захочет испробовать на себе чудесное действие и, главное, результат от занятий. Может стать начальным этапом для занятий бодибилдингом или любым другим видом спорта.