23 упражнения, чтобы подготовиться к публичному выступлению.
Проверьте себя! Знаете ли вы эти упражнения для разминки и подготовки к выступлению? Подробный гайд по вашему речевому аппарату от Александры Мошковой - мастера по ораторскому искусству.
1,720 view
1310
354
2 days ago 01:15:51 14
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
2 weeks ago 00:49:51 18
Тренинг. “Мамандық таңдау және болашақ“
2 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
3 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 weeks ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
3 weeks ago 06:45:19 1
Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.
3 weeks ago 00:07:49 1
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
3 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
4 weeks ago 02:12:03 1
ЕГЭ профиль | Практикум | Задание 18: Параметры начало
4 weeks ago 02:40:04 172
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:10:22 1
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.