Постный веганский борщ
На кастрюлю 4 литровую на понадобится:
4 средние картофелины,
1/3 небольшого качана капусты,
1 средняя луковица,
1 средняя морковь,
2 средние свёклы,
1 небольшой помидор,
1/2 сладкого болгарского перца,
3 зубчика чеснока,
Пучок любой зелени(можно сушёную),
1/3 пачки соевого мяса 150гр
(можно без него),
20 мл растительного масла,
2 лавровый листа
2 горошка чёрного перца,
Соль по вкусу
(можно использовать адыгейская соль),
1 стакан воды для тушения овощей,
Соевое мясо высыпаем в глубокую ёмкость заливаем полностью кипятком, накрываем крышкой, убираем в сторону. Свёклу трём на крупной тёрке, морковь трём на крупной тёрке, лук режем мелкими кубиками, помидор режем кубиками, перец режем кубиками. Кладём все овощи в глубокую сковородку, добавляем стакан воды, подсаливаем, ставим на плиту и тушим до готовности на среднем огне.
Зелень шинкуем, чеснок трём на крупной тёрке или мелко режим,оставляем в сторону.
Картофель режем кубиками, капусту шинкуем, кладём овощи в кастрюлю, заливаем водой так, чтобы 1/3 кастрюли была без воды, добавляем соль, 2 горошка перца, 2 лавровых листа и варим до готовности картофеля. Сливаем воду с запаренного соевого мяса, режем как вам нравится. Как только картофель сварился добавляем тушёные овощи, чеснок, зелень, соевое мясо, перемешиваем, по необходимости добавляем кипяток, выключаем плиту и оставляем томится 5-10 мин под крышкой. Борщ готов, приятного аппетита!
P. S Если вы не выключите плиту и будете продолжать варить борщ, он начнёт терять цвет, лучше выключить и оставить томится.
Ссылка на растительный майонез
1 view
2831
927
2 months ago 00:08:03 1
Вкуснейшие КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА своими руками - Почти ГРИЛЬЯЖ