Записаться на бесплатное занятие :
Мы Вконтакте:
Наш сайт:
Продолжаем делиться секретами подготовки! Сегодня тренер RT Club Кирилл Русин показывает упражнения для укрепления стоп. А вы уделяете им внимание?;)
Кирилл Русин продолжает быть примером, делится очередной порцией упражнений и показывает, как их правильно делать! Повестка на сегодня – стопы!
1 view
539
150
3 weeks ago 00:32:53 1
АнП и МПК тренировки
3 weeks ago 00:59:59 10
Штайншлифт - всё, что ты хотел узнать #лыжнаямедиалига #лыжи #лыжники #тренировка #выборлыж #штайншлифт #подготовкалыж
3 weeks ago 00:03:43 1
Беговая тренировка с барьерами.
3 weeks ago 00:07:45 276
5_Тренировка_бег
3 weeks ago 00:00:10 6
“бегом же быстрее“ (прикол), аниме “Невероятный новичок средних лет, прошедший тренировки на грани смерти“
4 weeks ago 00:01:04 17
Сохраните себе тренировку при сколиозе.
4 weeks ago 00:03:44 1.5K
Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС
4 weeks ago 00:02:24 3.8K
Силовая тренировка бегуна
4 weeks ago 00:00:19 520
Видео от ProSki - тренировки на беговых лыжах
4 weeks ago 00:02:26 4.4K
Лучший комплекс упражнений для правильной осанки
4 weeks ago 00:01:05 5.3K
Упражнения для бега!
Это важные упражнения для бегуна.
4 weeks ago 00:02:01 6.1K
Беговая тренировка с отягощением💪
4 weeks ago 00:02:01 4.5K
Идеальная утренняя тренировка ☀️
4 weeks ago 00:01:36 1
Упражнение “СЛЕПОЙ МОНАХ“ Бег с завязанными глазами 1.6 КМ/ Чемпионат Мира по эффективности
4 weeks ago 00:01:05 6.7K
ПРОЦЕДУРА ДЛЯ ПОДГОТОВКИ СТОП И ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА 🦶🔥
Сильные ноги = прочная основа! 💪
4 weeks ago 00:02:00 4.5K
Разминка перед беговой тренировкой
4 weeks ago 00:02:23 3.3K
Тренировка ног для бегунов и спортсменов. Развитие равновесия, устойчивости, плиометрии, силы и подвижности✔️✔️✔️
4 weeks ago 00:01:15 4.7K
Готовы поднять свою гибкость и силу на новый уровень? Тогда эта комплексная тренировка для вас!
4 weeks ago 00:00:21 2
Миша Сорокин 7 лет, специально беговые упражнения
4 weeks ago 00:01:27 7.7K
Упражнение, которое поможет вам достичь идеальной растяжки!
4 weeks ago 00:01:45 7.4K
Эта тренировка предназначена для укрепления всех групп мышц бегуна и повышения общего тонуса.
4 weeks ago 00:02:04 5.2K
Лучшие упражнения для здоровья вашей спины💪
4 weeks ago 01:00:02 18
4 полезности зимних тренировок на уличных тренажерах.