Кето-диета: меню и рецепты на каждый день Скачать программу по кето-диете можно в описании
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Кето-диета: меню на неделю и на каждый день! Программа поможет совместить здоровую кето-диету и интервальное голодание. В ней есть полезные рецепты для кето-диеты и меню, которые помогут вам похудеть.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Как начать кето? Как правильно начать интервальное голодание, какое время лучшее для еды, как сильно похудеть на периодическом голодании? «Здоровая кето диета и интервальное голодание. Руководство для начинающих» поможет не только найти ответ на вопрос «Как сбросить вес?», но и укрепить здоровье.
Вы узнаете, как правильно совмещать кето диету с интервальным голоданием, что лучше есть на кето диете, получите лучшую схему интервального голодания. Самая популярная система периодического голодания 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда можно есть. Подобное питание заставляет тело сжигать жир.
Также в этом руководстве есть информация про плюсы и минусы кето диеты и интервального голодания, что нельзя делать во время интервального голодания и что нельзя есть на интервальном голодании и кетогенной диете.
Если вы будете применять рекомендации, указанные в руководстве, вы:
– Больше не будете чувствовать себя вялым, уставшим
– У вас улучшится пищеварение
– Уменьшатся воспаления в суставах
– Улучшатся память, сосредоточенность и концентрация
– Настроение станет лучше, особенно если вы постоянно испытываете стресс
– Пропадет тяга к сладкому и простым углеводам
– Уйдет постоянное чувство голода
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#интервальноеГолодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
3 views
95
13
3 weeks ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
3 weeks ago 00:07:44 1
Интервальное голодание – лучшее, что можно сделать для здоровья🙌
3 weeks ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
3 weeks ago 00:14:59 1
Сдайте ЭТОТ анализ, если у вас выпадают волосы🙌
3 weeks ago 00:08:32 1
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌
3 weeks ago 00:10:12 1
7 продуктов, которые вы НИКОГДА не должны есть! 😲
3 weeks ago 00:08:38 1
Стакан этого напитка в день избавит от воспаления в кишечнике 🔥
3 weeks ago 00:06:59 1
Лучший овощ при гастрите. Причины гастрита: хеликобактер пилори.
3 weeks ago 00:07:04 1
Сильное вздутие живота 👉 что делать?
3 weeks ago 00:06:02 1
Ни в коем случае не пейте эти витамины после 50! 😲
3 weeks ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
3 weeks ago 00:09:30 1
Почему витамин Д нужно ВСЕГДА принимать с витамином К2? 🧐
3 weeks ago 00:06:14 1
Карнозин цинка – безопасное средство от язвы желудка 🙌
3 weeks ago 00:05:26 1
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
3 weeks ago 00:12:24 1
Вирусы разрушают вас изнутри! 10 шагов для крепкого иммунитета 🙌
3 weeks ago 00:09:06 1
Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌
3 weeks ago 00:07:49 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
3 weeks ago 00:09:13 1
Увеличенная простата? Лучший нутриент для здоровья простаты!👌
3 weeks ago 01:43:06 1
🎯24/37 ✅ЧТО ЕСТЬ СЧАСТЬЕ ?
3 weeks ago 00:06:49 1
Лучшее натуральное средство от морщин на лице и сухости кожи👩
3 weeks ago 00:00:00 1
Вот что происходит с иммунитетом из-за дефицита цинка🧐
3 weeks ago 00:00:42 1
Что будет, если принимать магний ВСЕГО 2 недели?
3 weeks ago 00:00:00 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
3 weeks ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа