Курс ЩИТОВИДНЫЙ тип телосложения 👉
ПЕРВЫЕ признаки дефицита нутриентов. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️
Выпадение волос? Облысение? Алопеция? В чем причины выпадения волос? Если у вас выпадают волосы, каких витаминов не хватает? Дефицит витаминов при выпадении волос может быть основной причиной недуга. В первую очередь, дефицит витамина Д, дефицит магния и некоторых других нутриентов могут вызывать выпадение волос.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3 К2 💊
Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС 💊
Связаться в WhatsApp 👉
Связаться с консультантом в Telegram ➡
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - выпадение волос;
0:13 - структура волос;
1:45 - сдайте этот анализ;
2:13 - витамин Д и выпадение волос;
3:51 - алопеция и дефицит витамина Д;
5:37 - магний и выпадение волос;
8:10 - анализ на витамин Д;
9:56 - причина дефицита витамина Д;
10:38 - как решить проблему;
12:20 - другие нутриенты для волос.
Поговорим об анализе крови, о котором забывают чаще всего, когда ищут причину выпадения волос. Если у вас выпадают волосы, становятся тоньше или уменьшается объем волос, то это видео для вас.
Поговорим про структуру волос. Не все люди понимают, что такое волосяной фолликул. Кто-то считает, что это и есть волос. Но волосяной фолликул – это полость, которая удерживает волос. Сам волос неживой, фолликулы – живые. Снизу корня волоса есть так называемый дермальный сосочек. Он регулирует фазы роста волоса.
Какой же анализ стоит сдать при выпадении волос, чтобы иметь шансы на восстановление волос? Анализ на витамин Д3.
Есть несколько очень важных генов, которые в отсутствие витамина Д не будут включаться, и данный процесс роста не будет происходить. Это влияет на дермальный сосочек.
Также в волосяном фолликуле есть рецепторы к витамину Д. Поэтому если у вас нехватка витамина D3, то волосам не будет его хватать для роста.
Что касается облысения (алопеции), то это аутоиммунное заболевание, а аутоиммунные заболевания связаны с дефицитом витамина Д.
Есть ли какие-то проблемы с кожей головы, связанные с витамином Д? Псориаз, перхоть, почти любой дерматит связаны с нехваткой витамина D3.
Если же у вас много кальция под кожей головы вокруг волосяного фолликула, то это уменьшает приток крови и кислорода к волосу. Волосы погибают и выпадают. Магний – самый мощный регулятор кальция.
Витамин Д – №1, магний – №2 для восстановления волос. Магний нужен для витамина Д, а также для защиты кожи головы от кальцификации. Но по анализу крови вы не узнаете, сколько у вас магния. Лишь 1% магния находится в крови.
Как решить проблему с выпадением волос?
1. Прием не менее 10 тыс. МЕ витамина D3 ежедневно.
2. Прием магния – 50 мг.
3. Прием других кофакторов: витамин К2, цинк.
Другие нутриенты для восстановления волос:
- железо;
- витамин В12;
- омега-3 жирные кислоты.
Key genes involved in hair growth:
1. SHH gene
2. WNT genes
3. BMP genes
4. FGF genes
5. TGF-β genes
6. LEF1
7. PDGF
8. Dkk genes
9. CTNNB1
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 4 октября 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#выпадениеволос #выпадаютволосы #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
0
0
2 days ago 00:02:38 3
НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК КАК ВСЕ! Научитесь уже правильно привязывать боковой поводок!
1 week ago 01:28:26 1
Почему я должен этому верить?
1 week ago 00:08:55 1
Кепка для куклы с козырьком.Как сшить для игрушки, ,бейсболка своими руками +ВЫКРОЙКА Paola Reina - YouTube
1 week ago 00:08:41 3
Монета, опровергающая официальную историю
2 weeks ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
2 weeks ago 00:00:26 1
Этот рецепт просто фаворит нашего погреба! Я по нему делаю огурцы помидоры! Самый вкусный маринад
2 weeks ago 00:06:55 1
НЕ попали В ЦВЕТ I ЧТО ДЕЛАТЬ? I Плавный переход
2 weeks ago 00:02:09 1
ПЕРЕХОД ПО ЛАКУ | Переходной растворитель в баллончике
3 weeks ago 00:55:58 5
Что делает dj за пультом, азы диджеинга
3 weeks ago 00:03:46 1
Lida Lee - On Fire (Dance Video)
4 weeks ago 00:07:06 1
Fade to Black - Metallica - на русском (Александр Бонмаер cover)
4 weeks ago 00:00:00 24
🔥 Большой разговор: ГАИ Витебска – откровенно о работе, нарушениях и лайфхаках для водителей!
4 weeks ago 00:11:56 1
Как создать Телеграм канал правильно
4 weeks ago 00:02:27 2
Они родились в этот день 14 МАЯ
4 weeks ago 00:24:55 2
АЛЕКСАНДР СЛАДКОВ | Фронт под линией фронта. Документальный фильм
1 month ago 00:12:26 1
Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.
1 month ago 00:03:42 3
Песня РВСН “Прощай Америка“
1 month ago 00:05:01 2
Антиамериканская песня Чебурашки
1 month ago 00:36:41 1
ИЗБРАННЫЙ, ТЫ ВСТУПАЕШЬ В ЭТО СЕЙЧАС 🙌 НАЧНИ ПОДГОТОВКУ
1 month ago 00:19:17 1
Джеффри Сакс по русски - Те, кто пишет сценарий для большой войны
1 month ago 00:28:19 3
🚨 Германия захватила российский нефтяной танкер – мощный ответ Путина шокировал Европу!
1 month ago 00:14:42 5
НАЧИНАЕМ НОВЫЙ ПРОЕКТ!!!
2 months ago 00:17:12 1
Электросамокаты [разбор аварий]
2 months ago 00:42:41 1
ПРОКАЧАЛ ЗЕМЛЯНКУ: ТЕПЕРЬ В ЛЕСУ ЕСТЬ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО!