Елена Плужник, практикующий тренер-консультант ЛФК, автор методики лечения позвоночника упражнениями
➤Меня зовут Елена Плужник. Я рада приветствовать вас на моем сайте
Этот сайт создан для тех, кто давно живет с болью в позвоночнике, суставах, ущемлениями, аномалиями и травмами. Кто осознанно заботится о собственном здоровье, кто твердо намерен заниматься профилактикой и не ждать, когда появится боль в спине.
➤Для вас подарок! Комплекс от болей в позвоночнике
➤Подробнее о моих программах
➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео
➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
★Я в ВК
★Группа в ВК
★Я в Инстаграм
★Я в Одноклассниках
★Я на Фейсбук
➤Плейлисты на моем канале:
★Полезные упражнения для спины и для суставов от Елены Плужник
★МИФЫ. Частые Вопросы. Причины боли в спине, боли в шее, боли в пояснице
★Тренировка сердца и сосудов. Аэробная тренировка. Танцы в стиле зумба
★Детские развивающие оздоровительные комплексы. Детский сколиоз
★Презентация готовых авторских курсов Елены Плужник
★Об авторе. Отзывы учеников. Отзывы о методике Елены Плужник
➤Елена Плужник, практикующий тренер-консультант ЛФК, автор методики лечения позвоночника упражнениями
#ЕленаПлужник #ЛФК #здоровыйпозвоночник #боливспине #тренер #лечебнаяфизкультура
1 view
265
63
5 years ago 00:04:10 57
Опасны ли скручивания позвоночника? | Елена Плужник
12 years ago 00:01:10 202
Елена Плужник
4 years ago 00:08:25 23
Какую гимнастику нужно делать за рулем?| Елена Плужник
3 years ago 00:03:19 21
Фрагмент тренировки сердца и сосудов | Елена Плужник
4 years ago 00:06:50 17
Проблемы детского позвоночника. Специалист ЛФК Елена Плужник