🫑✨ Фаршированные перцы как в ресторане. Веганский рецепт
Сезон ароматных перцев! Самое время для этого замечательного блюда. Обязательно сохраняйте рецепт, блюдо получается очень вкусное, сытное и простое в приготовлении. А ещё этот рецепт с интересной изюминкой😉
Ингредиенты:
Перцы среднего размера — 9-10 шт.
Соевый фарш (мелкий) — 10 ст.л.
Тофу — 200 г
Рис клуглозёрный шлифованный — 1/3 стакана,
Крупный помидор — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Соль по вкусу.
Специи: куркума, кардамон, красный острый перец, чёрный молотый перец.
Абрикосы (изюминка рецепта) — 3-4 шт.
Укроп свежий — небольшой пучок.
Соус из кешью (рецепт ниже) — 3 ст.л.
Растительное масло — 2-3 ст.л.
Томатная паста — 2 ст.л.
Кокосовый сахар (или другой подсластитель) — 1ч.л.
Способ приготовления.
Готовим начинку: горячей водой заливаем соевый фарш и через 1-2 мин хорошо промываем его и отжимаем. Размельчаем руками или вилкой тофу. Очищаем помидор от шкурки и режем (не мелко). Мелко нарезаем лук. Рис не промываем, используем сухой. Добавляем сп
1 view
264
69
4 months ago 00:03:11 1
🫑✨ Фаршированные перцы как в ресторане. Веганский рецепт