КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ, КОГДА ОЧЕНЬ ПЛОХО? Как справиться с эмоциями? Техника самопомощи. Ада Кондэ

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ, КОГДА ОЧЕНЬ ПЛОХО? Как справиться с эмоциями? Техника самопомощи. Ада Кондэ. ● Рекомендуемая МУЗЫКА для расслабления и упражнения: ● Все видео-семинары, настрои и мероприятия - ● Все бесплатные ресурсы, WOMANUR - ● Виртуальная кофейня Ады Кондэ - ● Ада Кондэ на Instagram - ● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube - Осознанное управление жизнью. Вы способны сами себе помочь и можете это сделать прямо сейчас! Плохо бывает абсолютно всем - кому-то чаще, кому-то реже... Кого-то просто накрыла грусть. Я с радостью поделюсь с вами простыми методами, которые помогут вам быстро повернуть эмоциональное состояние в другую сторону, в сторону радости, света, любви. Помогут сделать следующий шаг в вашей жизни. В этом видео вы найдёте простую пошаговую методику для того, чтобы справиться с плохим настроением, тревогой, апатией и даже подавленным (депрессивным) состоянием. Методика универсальна и подойдёт всем, кому плохо. Пусть вас не введёт в заблуждение простота этой методики. Всё гениальное просто, Это тот способ, который вы по достоинству оцените только после первого использования. Он работает каждый раз, поэтому сохраните его там, где вы сразу найдёте его (или это видео). Видео можете пересматривать сколько угодно раз, так как оно тоже обладает терапевтическим эффектом. Ниже, в комментариях, поделитесь своими результатами и способами самопомощи. Музыка для релаксации и для выполнения упражнений, которая я обещала в видео, здесь - С любовью, Ваша Ада Кондэ Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы не пропустить новые видео и новости канала. Для вас новое видео - как помочь себе, когда очень плохо? как справиться с эмоциями? мне очень плохо, самопомощь, медитация, помочь себе справиться, пережить потерю, пережить неудачу, пережить отвержение, пережить расставание, плохо без причины, тревожность, апатия, как справиться с апатией, как справиться с депрессией, помощь при депрессии, Ада Кондэ, Womanur, семинары для женщин, женский тренинг, женственность, любовь к себе, успех по-женски, успешная жизнь. _____________________________ Также может быть интересным. Видео по теме: ✓ Бессмысленность стресса и тревоги - ✓ Выход из эмоционального лабиринта. Как помочь себе. Практические советы - ✓ Неотвеченные молитвы. Жизнь в потоке и умение отпускать - ✓ Что делать? Правило Самурая или как изменить свою жизнь прямо сейчас - _____________________________ Ада Кондэ — основатель проекта для женщин WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. Ада Кондэ является автором более 300 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью. ______________________________ Присоединяйтесь в социальных сетях: ● Instagram - ● Телеграм канал - ● Официальный канал Ады Кондэ на YouTube - До встречи на дороге перемен! #АдаКондэ #какпомочьсебе #самопомощь #мнеоченьплохо #медитация #помочьсебесправиться #пережитьпотерю #пережитьнеудачу #пережитьотвержение #пережитьрасставание #тревожность #апатия #Womanur, #семинарыдляженщин #женскийтренинг #женственность #любовьксебе #успехпоженски #успешнаяжизнь