Физическая культура 1 класс (Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места.)
Физическая культура 1 класс
Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам».
Прыжок в длину
Прыгают все: и звери, и птицы, и насекомые, и даже некоторые рыбы. Умеет прыгать и человек.
Важно ли уметь прыгать? Как это может пригодиться в жизни?
мы узнаем:
о прыжках;
мы научимся:
прыгать в длину;
мы сможем:
рассказывать о прыжках.
Прыжок в длину включает следующие фазы:
подготовка к отталкиванию;
отталкивание;
полет;
приземление.
Интересный факт о прыжке в длину с места
Вы знаете, что античные атлеты выполняли прыжки в длину с места с гантелями в руках? Чем активнее спортсмен махал гантелями, тем дальше он прыгал
1 view
1362
419
2 weeks ago 01:22:44 0
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
3 weeks ago 00:00:49 12
«Мужество», Анна Ахматова. Читает Светлана Салиева
4 weeks ago 00:11:15 43
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
1 month ago 00:06:09 1
Фалунь Дафа (Фалуньгун): вся правда о преследовании в Китае.
2 months ago 00:06:02 16
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
2 months ago 00:07:46 5
ЛФК плечевого пояса с гимнастичекой палкой
2 months ago 00:08:24 0
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:10:31 48
Superliga 1-tur. OKMK - Buxoro bahsida kiritilgan gollar va xavfli vaziyatlar (Highlights)
3 months ago 00:04:34 0
Мини-футбол. Юношеский турнир по мини-футболу Slonim Cap среди детей 2017 г.р.
4 months ago 00:08:46 0
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
5 months ago 00:00:59 0
Дно усеяно украинскими трупами! Лукашенко о шокирующих фактах из Крынок
5 months ago 00:41:20 72
Зачем ребенку “физкультура“?
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 00:20:55 0
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 00:00:00 0
Футбол ⚽ ФК БЕШЕНКОВИЧИ - ФК Звезда ⚽
5 months ago 00:00:00 2
FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2
5 months ago 00:29:15 0
БУДНИ . ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ. Шевцов: Издевательства на границе «европейского счастья»
5 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:06:35 0
Упражнения при недержании мочи у мужчин [ЛФК]
6 months ago 00:17:37 0
Подземный город. “Костяк“ элиты цивилизации.
7 months ago 00:00:22 1
Гол Лукаку на 90-ой минуте. Бельгия 1-0 Перу
7 months ago 00:00:51 15
Остров Сокровищ, но только смех Доктора Ливси
7 months ago 00:04:52 1
Чемпионат Израиля : Премьер - Лига сезон 2024/25 , 8 - тур :«Маккаби» Хайфа 4 - 2 «Хапоэль» Хадера