ЧЕЛЛЕНДЖ ЙОГИ «7:30 УТРА»
Присоединяйся к 30ти-дневному марафону живых zoom-практик вместе с Гимрановой Региной 🌎
СТАРТ: понедельник 18 марта
ВРЕМЯ: ежедневно 1 час в 7:30 Мск (9:30 Уфа)
ФОРМАТ: живые уроки в Zoom запись
Я решила провести эксперимент - каждый день начинать утро с йога комплекса и посмотреть как через 30 дней изменится мое тело! Кто со мной?🔥
Я - сертифицированный учитель йоги и медитаций по направлению Vinyasa Flow и один из моих талантов (по словам учеников) это создавать эффективные и креативные йога практики!
Этот челлендж для тех, кто:
✔️Хочет вернуть энергию как в молодости и просыпаться с драйвом к жизни
✔️Заметил, что появилась сутулость и покатые плечи
✔️Кому лень с утра делать зарядку, идти в зал или делать пробежку
✔️Хочется подтянуть тело, но без гантелей и тренажеров
✔️Готов поднять свои вибрации и выходить из дома с сияющим лицом ✨
Стоимость участия в 30ти-дневном челлендже 3500 руб 💥
После оплаты вы попадаете в канал, куда ежедневно приходит ссылка запись урока после
ОПЛАТИТЬ
0 views
601
253
4 years ago 00:24:05 19
Йога для тонуса и похудения | Йога для укрепления тела | Йога дома для всех | Йога для начинающих
6 years ago 00:13:48 530
Йога для стройности
11 years ago 00:43:59 3.5K
Йога для похудения
6 years ago 00:20:01 43
ЖЕНСКАЯ ЙОГА для женского здоровья. Йога для начинающих. Мягкие практики
9 years ago 00:15:40 6K
15 минут для укрепления спины | Йога для начинающих | Йога дома
9 years ago 00:15:41 8.2K
15 минут для гибкости спины | Йога для начинающих | Йога дома
4 years ago 00:03:27 59
Маласана | Поза Гирлянды | Йога для начинающих
9 years ago 00:46:51 8.1K
45 минут для здоровья спины | Йога для начинающих | Йога дома
4 years ago 00:49:28 126
Йога для глубокой растяжки 50 мин | Йога для расслабления | Йога дома
2 years ago 00:50:47 44
Йога для кора 50 мин | Йога для продолжающих | Йога дома
5 years ago 00:51:26 68
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 50+. Йога для начинающих.
6 years ago 00:05:53 150
Йога для спины. 5 минут для осанки
10 years ago 00:50:07 207
#YOGAMIX | ГИБКОСТЬ | Йога для всех | Йога для начинающих
7 years ago 00:18:01 383
Йога для начинающих
9 years ago 00:04:20 4.1K
Йога для начинающих . Упражнения для релаксации
12 years ago 00:02:39 305
Yoga for beginners / Йога для похудения (йога для начинающих)
3 years ago 00:32:36 133
Йога утром 35 мин | Йога для проработки пресса | Йога дома
3 years ago 00:49:06 41
Йога для осанки 50 мин | Йога для спины | Йога дома
4 years ago 00:52:57 76
Йога для силы и баланса 55 мин | Йога для равновесия | Йога дома
6 years ago 00:05:39 58
Йога дома | Утренний комплекс на 5 минут | Йога для начинающих
8 years ago 00:02:41 247
Йога для здорового сна [Настоящая Женщина]
3 years ago 00:14:55 260
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)