Consejos para prevenir y combatir la alergia

Consejos para prevenir y combatir la alergia Este canal esta dirigido a todos los interesados en conocer productos naturales para la belleza y salud Cómo evitar las reacciones alérgicas. Uno: Consume alimentos ricos en vitamina C. Incluir en nuestra dieta alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos, el tomate, la espinaca o las fresas, nos ayudará a prevenir las reacciones alérgicas, ya que refuerzan nuestras defensas y regulan la función de los mastocitos, un tipo de glóbulo blanco encargado de prod