Низкокалорийный протеиновый кекс в кружке! Вот его рецепт. Что понадобится:
✔️1 порция Сывороточного протеина Fitness Catalyst (ванильное мороженое);
✔️1 яйцо;
✔️3 столовые ложки молока;
✔️1/3 пакетика разрыхлителя.
Как приготовить:
🌀Смешай все ингредиенты в большой кружке.
🌀Помести ее в микроволновую печь на 1–1,5 минуты (в зависимости от мощности).
И кекс готов!
Безопасный для фигуры десерт – находка для худеющих, занимающихся спортом и тех, кто только собирается!
❗️В одной порции 247 ккал (белки – 31 г, жиры –10 г, углеводы – 8 г).
🔖Сохраняй пост в закладки, готовь и делись своими впечатлениями!
Fitness Catalyst - высококачественный концентрат сывороточного протеина с ярким вкусом и отличным аминокислотным профилем. Подходит для спортсменов любого уровня подготовки. Купить Fitness Catalyst в интернет-магазине Siberian Wellness:
1 view
1003
247
4 weeks ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!