Добрый день!
У кого:
❌не удерживается вес
❌выпадают волосы
❌на коже морщины, тургор снижен
❌ужасный гормональный фон
❌постоянно дефицит железа и других микроэлементов
❌частые простудные заболевания
❌тревожность, депрессивные состояния
Нашли свои симптомы? Обязательно смотрим видео - разбираем сегодня причины дефицита белка
Причины снижения белка:
- неадекватное потребление белка (в среднем требуется 1-1,5 г на кг идеальной массы тела, если есть нарушения функции почек – норму устанавливает врач нефролог)
- нарушения желудочно-кишечного тракта (снижение кислотности желудка, снижение ферментов поджелудочной железы, воспаления тонкого кишечника, нарушения микрофлоры и тд)
- нарушения функции печени
- потери белка с почками, отеки, выпот в полости организма
- ложный результат из-за большого потребления жидкости
- нарушение гормонального фона – гормонов, которые запускают процесс разрушения белка в организме
- несоответствие поступлению белка потребностям: физическим нагрузкам, фазе активного роста
К чему приводит низкое содержание белка в организме:
- нарушение гормонального фона
- нарушение функции органов
- недоразвитие органов, низкий рост у детей
- психические расстройства
- снижение мышечной ткани
- снижение скорости обмена веществ
- раннее старение
– появление морщин, снижение тургора тканей, отечность и тд.
Обследование для проверки общего состояния здоровья:
1. Общий анализ крови
2. Общий анализ мочи
3. Биохимический анализ крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, о.билирубин, прямой билирубин, ГГТП, глюкоза, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, общий белок, альбумин, железо, ферритин
4. Кровь на ТТГ, Т4св, Т3св, 25(ОН)Витамин Д3
5. УЗИ органов брюшной полости, УЗИ Щитовидной железы, ЭКГ.
__________________
Здоровья Вам❤️
викториястаркова.рф
36 views
2607
810
3 months ago 00:19:15 4
ОСНОВЫ правильного питания: запомни только это
3 months ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
3 months ago 00:07:45 1
Средство №1 для волос, ногтей и кожи👀 Коллаген и кое-что еще.
3 months ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты. Черви в организме человека. Последствия. Защита. Лечение.
3 months ago 01:10:41 1
УЖАСНЫЕ продукты, убивающие иммунитет детей! Как поддержать здоровье ребенка? Врач Анна Читанава
3 months ago 00:10:43 1
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова
3 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
3 months ago 00:07:54 1
COLLAGEN HONDROSKIN | КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ
3 months ago 01:15:41 1
ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА НА НЕДОСТАТОК БЕЛКА И ВИТАМИНОВ ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ | Наталья Кондакова
3 months ago 01:07:15 1
Здоровье желудочно-кишечного тракта - современный взгляд на проблему. Часть 2.
3 months ago 00:10:19 1
Припухшее лицо 👉 как избавиться? Главная причина отечного лица
3 months ago 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
3 months ago 01:28:33 2
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
3 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
3 months ago 00:06:22 1
Симптомы больной печени ► Могут ли ноги рассказать о заболеваниях печени?
3 months ago 00:12:41 1
Без него кости хрупкие, ногти слоятся, волосы секутся, кожа дряблая!
3 months ago 00:09:53 1
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ❓ ПИТАНИЕ, ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
3 months ago 00:47:07 1
ВСЁ О ЖИРАХ | НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ НА ДЕФИЦИТЕ
3 months ago 00:05:26 1
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
3 months ago 00:00:12 1
Без этого ты не похудеешь #дефициткалорий #каксчитатькалории
3 months ago 00:14:40 1
Настоящая причина хронической мокроты в горле. Дело в ГЭРБ🧐
3 months ago 00:05:05 2
Сколько литров нужно пить в день на самом деле?
3 months ago 00:09:24 1
Отекают ноги? Витамин №1, который поможет очень быстро 🙌