Гастроэнтеролог о пользе бургеров и сладкого

Как и сколько можно есть фастфуда, чтобы ваш врач на вас не ругался. Что полезного во вредной еде? Как минимизировать риски от ее потребления? Развеиваем мифы о фастфуде вместе с гастроэнтерологом. 00:00 - Интро 00:45 - Шаурма 02:05 - Чему с детства нас учат неправильно? 03:08 - Пицца 06:03 - Почему жир скапливается в боках? 07:15 - Лапша быстрого приготовления с сосиской 11:06 - Пельмени 12:45 - Опасны ли разгрузочные дни и голодания? 14:08 - Острое– полезно или вредно? 15:25 - Сладости и кофе 19:15 - Можно ли конфетами перебить аппетит? 20:55 - Роллы 23:52 - Самый вредный продукт по мнение гастроэнтеролога 25:11 - Полуфабрикаты и пиво 28:14 - Один бокал вина каждый вечер – полезно? 29:16 - Чем нельзя запивать алкоголь ? 31:18 - Чем спасаться от похмелья? 33:10 - Бутерброд с чаем 36:07 - Что самое минимальное мы можем сделать, чтобы питание стало менее вредным? 37:58 - Конкурс 38:27 - Бургер и кола 43:09 - Правда ли, что еду нельзя запивать? 44:28 - Правда ли, что после переедания можно выпить таблетку, и все пройдет? Подкаст Коллектива: @kollektiv_pod Подписывайтесь на нас в соц сетях: ВК: ТГ: