Аэробные упражнения. Отлично для ног и ягодиц. Меньше 10 минут!
Аэробные упражнения. Отлично для ног и ягодиц. Меньше 10 минут!
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наша балетная студия:
СТАРАЕМСЯ ВЕСТИ ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ УРОКОВ (московское время):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Вт. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Пт. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Сб. ☞ В Ы Х О Д Н О Й
🌟 Вс. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
Наши упражнения подразумевают здорового и по
51 view
243
66
9 years ago 00:14:56 70
Энергичные аэробные упражнения.
14 years ago 00:00:55 49
аэробные упражнения для похудения
4 years ago 00:10:18 70
“ПОПА КАК ОРЕШЕК“ - АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ДОМА
2 years ago 00:08:00 68
АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Не болтая и не отвлекаясь всего 10 минут
10 years ago 00:11:43 108
4. Лучшие аэробные упражнения для сжигания жира
5 years ago 00:06:00 10
Аэробные упражнения для рук от Оксаны
5 years ago 00:14:07 32
Аэробные циклические упражнения. Третий блок занятий.
8 months ago 00:09:20 2
Аэробные упражнения для шейников
3 years ago 00:08:00 51
Аэробные упражнения. Отлично для ног и ягодиц. Меньше 10 минут!
5 years ago 00:08:10 3
Аэробные упражнения для пресса от Оксаны
7 years ago 00:03:26 239
Футбольные упражнения- Развитие аэробной выносливости
5 years ago 00:07:01 94
Аэробные упражнения - лучшее лекарство от коронавируса. Ходьба активной стопой, подготовка к бегу.
11 years ago 00:20:46 2.2K
Аэробная тренировка для сжигания жира
5 years ago 00:03:24 2
КЕТО ДИЕТА тренирует митохондрии СЖИГАТЬ ЖИР как бег! Низкоуглеводное питание и Аэробные упражнения.
5 years ago 00:15:29 7
Аэробные упражнения для ног от Оксаны
14 years ago 00:00:55 65
аэробные тренировки для похудения
7 years ago 00:01:35 12
30 аэробных упражнений.
4 years ago 00:06:50 1
Упражнения Против Депрессии (3 аэробных упражнения)
2 years ago 00:08:39 8
Как правильно проводить кардиотренировки? Аэробные упражнения для улучшения работы сердца и сосудов