En este vídeo te mostraré cómo preparar una deliciosa y refrescante bebida para adelgazar con manzanas, pepinos y perejil. Esta bebida está llena de nutrientes que pueden ayudarte a perder peso y reducir la grasa abdominal.
Las manzanas son una buena fuente de fibra, que puede ayudarte a sentirte lleno y satisfecho. Los pepinos también son una buena fuente de fibra y una buena fuente de agua, lo que puede ayudarte a mantenerte hidratado. El perejil es una buena fuente de antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño.
Esta bebida es fácil de preparar y es una excelente manera de comenzar el día o disfrutarla como un refrigerio refrescante.
ingredientes:
1 manzana
1 limon
1
1 limon
2 tazas de agua
direcciones:
Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
Vierte la bebida en una taza y disfruta.
Esta bebida se puede disfrutar fría o caliente. También