И СНОВА О НОРМАХ
❗️Вы, и только вы определяете, что является для вас нормой.
👉 Вот основные сферы, нормы в которых стоит пересмотреть прежде всего.
✨Быт, жилищные условия
✨Место для сна, приема пищи
✨Одежда, обувь, аксессуары
✨Пища, питье
✨Режим дня
✨Продолжительность сна
✨Физическая активность
✨Пребывание на свежем воздухе
✨Качество и содержание досуга
✨Время для себя, хобби
✨Ежедневный уход за собой
✨Удовольствия для тела
✨Удовольствия для ума
✨Удовольствия для души
✨Саморазвитие
✨Психическое здоровье
✨Физическое здоровье
✨Секс, прикосновения
✨Отсутствие вредных привычек
✨Время на отдых
✨Общение с партнёром
✨Общение в семье
✨Распределение домашних обязанностей
✨Общение с друзьями
✨Свобода быть собой, говорить «да» и «нет»
✨Общение на работе
✨Зарплата, оплата ваших услуг
✨Отпуск, путешествия
✨Транспорт, комфорт передвижения
💖Да, для изменения некоторых норм потребуется больше времени и сил.
💖 Но дорогу осилит идущий. Пока вы живы, у вас бесконечное количество попыток! 💖
#упражнение_от_Таши
1 view
4251
1482
8 months ago 00:25:42 1
Первая неделя в США (как открыть счет?)
8 months ago 00:53:44 1
Здоровый кишечник: правильное питание и главные стереотипы. Нужен ли нашему организму детокс?
8 months ago 00:22:35 1
Как начать понимать разговорный корейский?
8 months ago 00:00:44 1
Она сосёт здоровье. Отнесите её на помойку и вы сразу перестанете болеть
8 months ago 01:34:15 1
Надя Джабраилова: как мероприятие постель безумно переоценена (подкаст «правило 34»)
8 months ago 00:12:40 1
ЗАПУСК ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. ИЗ ВЕБИНАРА“СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ“. АСТРОЛОГ ЗАРАЕВ
8 months ago 00:43:29 1
Массовое чипирование человечества началось? Чип в мозг. Контроль человечества. Нейрофизиология
8 months ago 00:23:39 1
МНЕ 41 ГОД И Я НЕ БОЮСЬ СТАРЕТЬ: И ВОТ ПОЧЕМУ
8 months ago 00:04:38 1
Что нормально, а что нет – определяете вы
8 months ago 00:02:48 1
Лишилась здоровья, стала звездой, ушла в безызвестности – судьба советской Одри Хепбёрн
8 months ago 00:20:26 1
Никогда не ешь ЭТУ рыбу! Что нужно знать о рыбе, чтобы быть здоровым?
8 months ago 02:51:46 1
Разговор с тем, кто поддерживает армию России / The supporter of Russian troops
8 months ago 00:04:22 1
GUF – ПРО ПУДЕЛЯ ( MORGENSHTERN DISS, Клип, 2023)
8 months ago 00:00:51 1
Команда продолжает изучать главные тренды в сфере красоты и здоровья. И на этой неделе мы с вами по
8 months ago 01:35:38 2
Ольга Бутакова Коллаген для красоты и здоровья.
8 months ago 00:08:37 1
ВСТРЕЧА С АНТОНОМ КРЕОСАН ПОСЛЕ БОЯ Конфликт с EDWARD BIL
8 months ago 01:27:07 1
Айказ Саргсян, доктор медицины - о Адекватном живом питании, о Сыроедении.
8 months ago 00:05:11 1
Важна ли разница в возрасте между мужчиной и женщиной? 5-20 лет разницы
8 months ago 02:26:53 1
Юрий Менячихин. Сатсанг во Львове
8 months ago 00:08:59 1
Что бег делает с сердцем 💗? Спортивное vs обычное ❤️
8 months ago 00:00:25 2
“Журналистка“ (зачеркнуто) клоунесса из Румынии решила снять сюжет, где “ракеты ХАМАС свистели над головой“, улегшись на асфальт
8 months ago 00:09:39 1
Первая помощь при инсульте
8 months ago 01:14:36 1
В ПОИСКАХ ПРОПАВШЕЙ ДЕВУШКИ! ПРОХОЖДЕНИЕ ХОРРОР ИГРЫ! - Finding Anastasia [Хоррор, Прохождение]
8 months ago 00:00:00 1
Ho-Ri 3 - ИГРАЮ В 3К С ТРЯСУЩИМИСЯ РУКАМИ | ПУТЬ К 3 ОТМЕТКАМ, СТАРТ - 66,61%