Депрессия, апатия, стресс. АРТ-ТЕРАПИЯ или КАК ЛЕЧИТЬ ТВОРЧЕСТВОМ осеннее обострение

Депрессия, апатия, стресс. АРТ-ТЕРАПИЯ или КАК ЛЕЧИТЬ ТВОРЧЕСТВОМ осеннее обострение – этот видеоролик о том, как изменить свою жизнь. В осенний период часто возникает апатия, стресс, депрессия. Как выйти из депрессии? Какое существует лечение депрессии? Знаете ли вы признаки депресии? Как бороться с депрессией самостоятельно? У вас есть тревога, страх, паника? Вам поможет арт терапия, которая восстановит стрессоустойчивость. Арт-терапия - это вовлечение человека в область искусства. Художник Ревякин Дмитрий предлагает решение проблемы через живопись на природе. Через творческую деятельность происходит гармонизация личности и улучшение морального состояния. Рисование, лепка, живопись, любое творчество поможет человеку познавать себя и природу. Здесь нет противопоказаний или ограничений, как нет и побочных, часто отрицательных, эффектов. Впервые Адриан Хилл ввел термин «арт-терапия», в среде специалистов появилось условное разделение данное техники на активную и пассивную формы. Психология подразумевает, ч