ПРАВИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ

КИЕВ. ГОЛОСЕЕВСКИЙ ПРОСПЕКТ 95А (ВДНХ) ЖК “АВАНГАРД“ - проведение индивидуальных реабилитационных программ. 380973939324( viber, whatsapp, telegram ) Мой инстаграм: ДОНАТ: На камеру или просто человеческое спасибо MONOBANK 380 973939324 карта приват банка 5363 5423 0959 6972 SAKHNII OLEKSANDR Угол Нагрузка на шейный отдел позвоночника, в кг Нейтральный — 4,5-5,4 кг 15 градусов — 12,25 кг 30 градусов — 18,14 кг 45 градусов — 22,22 кг 60 градусов — 27,21 кг Существует неприятное заболевание, как зажатость мышц шеи. Мышечная ригидность или скованность проявляется как повышение мышечного тонуса. Связано это с тем, что нарушается мышечный контроль или регуляция от ЦНС или периферической нервной системы. Выражается это в згибательных и разгибательных движениях. В случае напряжения мышц шеи это может быть по причине рецепторного раздражения суставов или связок шейного отдела позвоночника, но нередко пр