Тренировка Переднего Виса №2

Вот она, вторая тренировка по Переднему вису. В этом выпуске тебя ждут целых семь упражнений, которые позволят тебе еще на один шаг приблизиться к элементу Front Lever. В этой тренировке ты хорошо прокачаешь мышцы спины и кора, а так же качнешь ноги и тем самым разрушишь миф о том что в воркуте не качают ноги. ______________ Информация об акциях - Спортивная одежда - MIXTEAM на Youtube -