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各位拳友好,欢迎来到我的频道,本频道为传统太极拳。 打太极其实也是在修四念住,四个境界分别是身念住、受念住、心念住、法念住。 从觉知身体、觉知感受,到觉知心的刹那生灭,以心领身随心所欲,以至达到究竟的无我境界。 本频道主要教您拳架演练和拆招用法;拳理讲解与
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