Crossfit Ua - Тренировка Интервальная

Если вы постоянный читатель нашей страницы , то скорее всего вы оставили совсем далеко позади 90 процентов обычных физкультурников, даже тех из них, кто занимается регулярно прыгом бегом и прочими упражнениями. Перемотайте видео вперед до 25 минут для объяснения тренировки на Русском. Меняйте качество на HD в настройках :).