Фаршированные кабачки на правильном питании #рецепты #похудение #диета
Для фаршированных кабачков берем следующие ингредиенты:
Кабачики - 8 шт (1200 г)
Куриное филе - 600 г
Сыр брынза - 100 гр
Помидор - 200 г
Зелень - по вкусу
Соль и специи - по вкусу
Куриное филе, сыр и помидор порезать мелким кубиком. Добавить соль и специи по вкусу. Кабачки очистить от кожуры, разрезать пополам и вырезать середину. Заправить кабачки и запекать в духовке при 180 градусах 30 минут.
КБЖУ на 100г 73/8,6/2,8/3,1
КБЖУ порции 425 г 310/36/10,6/13
Всего получается 4 порции.
Приятного аппетита, друзья!!!
1 view
24
9
2 months ago 00:06:04 1
Фаршированные КАБАЧКИ с Курицей и Грибами!
2 months ago 00:30:08 1
Домработница миллионера научила так готовить скумбрию. Вместо надоевшего лосося, рецепт удивил всех
2 months ago 00:02:00 1
Салат Цезарь с куриной грудкой ! Вкусный Салат с курицей !
2 months ago 00:04:19 1
Куриная печень по-итальянски от Камо. Легко и вкусно!
2 months ago 00:03:41 1
КАБАЧКИ в духовке с фаршем | Попробуешь - за уши не оттащишь!
2 months ago 00:34:59 1
25 ЛУЧШИХ Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВ - Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
2 months ago 00:32:11 1
25 БЮДЖЕТНЫХ и БЫСТРЫХ УЖИНОВ - Ленивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ВСЕЙ СЕМЬИ!
2 months ago 00:01:51 1
ВКУСНЫЕ СЛОЙКИ С ТВОРОГОМ НА СКОРУЮ РУКУ #слойкистворогом
2 months ago 00:00:59 1
Так просто и вкусно можно приготовить фаршированные кабачки Сочно! Кабачки не портятся
2 months ago 00:04:10 1
Кабачки как шашлычки / Кабачки в духовке на шпажках /Вкуснее вы Не пробовали !
2 months ago 00:02:08 1
Запечённый дикий рис с помидорами и сыром от Камо. Вкусное ПП блюдо
2 months ago 00:03:48 1
Белковый рай! Мясная запеканка от Камо. Очень вкусно и очень полезно
2 months ago 00:03:34 1
Грибочки в картошке от простого парня. Аппетитная горячая закуска
2 months ago 00:34:32 1
#8 Самая вкусная КАБАЧКОВАЯ ИКРА как из ДЕТСТВА | Мой Фирменный СОУС ко всему | ЗАГОТОВКИ на ЗИМУ
2 months ago 00:06:36 1
Тыквенная икра с кабачком! Вкус осени!
2 months ago 00:03:47 1
Запеченные помидоры, фаршированные мясом и грибами от простого парня
2 months ago 00:02:55 1
Салат на каждый день ! Ем весной и Худею ! Вкусный и полезный Салат с сельдереем !
2 months ago 00:06:02 1
Фаршированные кабачки. Готовить быстро и просто.
2 months ago 00:14:00 1
Вы сразу полюбите КАБАЧКИ! 6 Ленивых Рецептов из КАБАЧКОВ - Как Вкусно приготовить КАБАЧКИ
2 months ago 00:11:16 1
МУЖ ТУРОК ГОТОВИТ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СУП В ТУРЦИИ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / Mercimek çorbası / Анталия
3 months ago 00:59:23 1
Выходные и будни многодетной мамы💃Заготовки для ужина❤️
3 months ago 00:08:37 1
Фаршированные овощи в казане на костре🔥ВНИМАНИЕ РОЗЫГРЫШ ПРИЗА🎁
3 months ago 00:04:14 1
Тыквенная Каша // 🎃 Блюдо из Тыквы 🎃Тыква на Завтрак // Что Приготовить Из Тыквы ‼️
3 months ago 01:37:36 1
Вкусные истории 11 выпуск. 12 серий подряд. 98 минут