Крийя Спинальных Энергий | Кундалини йога | Каратеева Кристина

Крия Спинальных Энергий. Возраст человека в большей степени определяется гибкостью позвоночника. Поэтому оставаясь гибкими, Вы - сохраните молодость. Данный комплекс упражнений воздействует на все отделы позвоночника. С его помощью разрабатываются все 26 позвонков. Тем самым улучшая прохождение энергии и питательных элементов по всему телу. #дыхание #yogapractice#kundaliniyoga #yogastyle #yogapractice #yogalife#крийяспинальныхэнергий