Сырные ВАФЛИ на завтрак. КЕТО-ВЕРСИЯ

Вафли, которые МОЖНО. ⠀ Если вафельница пылилась на полке во время диеты — доставайте. Все супер просто. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* МАГАЗИН ВКУСНОЙ НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ ЕДЫ И СВЕЖАЙШЕГО КЕТО-ХЛЕБА – -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-* Ингредиенты: 🔅3 яйца 🔅Щепотка соли 🔅2 столовых ложки кокосовой муки 🔅1/2 ч л разрыхлителя 🔅2 ст ложки молока или сливок 🔅50 г сливочного масла 🔅~1 стакан натертого сыра 1. Растопите масло и дайте ему остыть. Оно вам понадобится в самом конце. 2. Разбейте яйца, добавьте чуть-чуть соли. 3. В яичную смесь добавьте муку, разрыхлитель и сливки. Взбейте, должна получиться достаточно плотная смесь. 4. И самое время добавить остывшее масло, сыр и хорошо перемешать. 5. Выпекайте вафли согласно инструкции для вашей вафельницы. 6. Подавайте с чем угодно – яичница, бекон, творожный сыр, паштет, авокадо... ну, вы поняли. Еще больше рецептов на ! 🔗Рецепты - что-едят-на-кетогенной-диете/ 🔗Как начать кето-диету - как-сесть-на-к
Back to Top