Секреты долголетия от ветерана Великой Отечественной Ивана Дьякова

Утюг вместо гантели и ежедневно тридцать подъемов на каждую руку. Это один из секретов долголетия. Ивану Егоровичу уже 100 лет, а поддерживать здоровье, признается ветеран, помогают постоянное движение и труд. Иван Дьяков, ветеран Великой Отечественной войны: «Во дворе хожу, тут от калитки до порога 15 метров, туда-назад, 30 метров. И вот я 30 раз, 40 раз хожу каждый день, 5 раз хожу, перекур маленький, опять потопал». В тонусе и ум – регулярное чтение, а также письмо поддерживают память. С момента, когда Иван Егорович узнал о начале войны, прошло более 80 лет. Но все числа, месяцы и годы в голове, словно в записной книжке. Тогда еще юношей он работал на заводе в Луганской области. «В 42 году, в июне месяце, пришли на работу после выходного, все на месте стоит, оборудование, люди собрались, а руководства нету. Потом выяснилось, руководство эвакуировалось. И через день немцы появились». В оккупации пробыли до начала 1943 года. После освобождения Сталинграда Ивана Егоровича призвали на фронт, он стал рядовым пехоты. 17 июня 1943-го началось наступление, и в первый же день Иван Дьяков получил осколочное ранение плеча. В госпитале лечился до февраля 1944-го. После чего уже был в запасном полку. Иван Дьяков, ветеран Великой Отечественной войны: «Все сидели ждали, что идти же где-то надо воевать, защищать надо, а тут победа. Все поднялись на дыбы, все рады. А запасной полк в лесу, там никого нету, одни солдаты. И ура, и кричали от радости». Теперь Иван Егорович ждет еще одну победу. Сам прошел войну на Донбассе и сейчас желает нашим бойцам скорейшего возвращения с такой же радостной вестью, как в 45-м. Больше новостей в нашем телеграм-канале - QZVfr7hx1Mk3Njc6