Короткий интенсив ЙОГА ФЛОУ | Продолжающие| Йога, за 30 минут все тело | Айяти Йога | AYATI YOGA|
🔺Добро пожаловать на короткий интесив йога флоу для продолжающих medim и для всех желающих!
▫️В этой практике вас ожидают балансы на руках (Паршва Бакасана), скрутки, работа с тазобедренными суставами, проработка кора и балансы стоя - всё это за 30 минут!
▫️Мне было очень жарко, когда я записывала этот интенсив, надеюсь вы прочувствуете мощь практики вместе со мной! 🔥🔥🔥
————
💸Поддержать канал:
4817 7603 5981 7537 - сбер.
2200 7004 1336 3325 - тинЬ.
————
📌 Подписывайтесь на мой YouTube канал
AYATI YOGA
@ayatiyoga1088
📌 Подписывайтесь на мой INSTAGRAM:
📌 Страничка ВК:
📌Клуб в Телеграмм Канале «Я-ТЫ»
————
P.S.🔺Рекомендуется заниматься любой физической активностью под непосредственным руководством и наблюдением опытного инструктора.
❕Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом о возможных противопоказаниях.
❕При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплексы-демонстрации рассчитаны на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
❕Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #ayatiyoga #йогадляначинающих #занятияйогойдома #занятияйогой #практикайоги #айятийога #йогавидео #йогаонлайн #йогаупражнения #лёгкаяйога #хатхайога #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадлявсех #йогадома #айяти