Ингредиенты:
✔️куриные бёдра 5 шт
✔️соль по вкусу
✔️перец по вкусу
✔️паприка 1 ч л
✔️соевый соус 1-2 ст л
✔️горчица 1 ч л
✔️томатная паста 1 ч л
✔️мёд 1 ст л
✔️растительное масло 1-2 ст л
✔️сушёный чеснок 1/2 ч л
Бёдра моем, просушиваем. Выкладываем в чашку. Добавляем соль, перец, паприку, #чеснок, горчицу, томатную пасту, #соевый соус, #мёд и #растительное масло.
Все хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться полчаса. Затем выкладываем #бёдра на противень. Сверху смазываем маринадом бёдра. Маринад не выливайте, он нам ещё пригодится. И отправляем в разогретую духовку на 40-45 минут при 180 градусах. Для придания бедрышкам красивой и хрустящей корочки, во время запекания нужно несколько раз смазывать бёдра #маринадом. Пары раз будет достаточно.
Приятного аппетита 😋
Мой ютуб канал:
https:
2 views
596
170
2 months ago 00:05:08 1
Все АХНУТ, Увидев Эту “ЗМЕЮ“ Фаршированную из Курицы, Запеченную в Фольге🐍🎄 Новогодний Стол 2025 👍😋
4 months ago 00:01:28 1
Вкуснейший Морс из клюквы! Витаминно и просто!
4 months ago 00:02:17 1
ХРУСТЯЩАЯ ЗАКУСКА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ + ВКУСНЫЙ САЛАТ!!!
4 months ago 00:24:15 1
🎄 БЮДЖЕТНОЕ новогоднее меню на Новый год 2025 экономный новогодний стол 2025 из простых продуктов
4 months ago 00:03:08 1
Интересное Легкое ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО на каждый день Такая Сочная и Нежная Куриная грудка
4 months ago 00:00:31 1
ЗАКУСКА ЗА КОПЕЙКИ! СКОЛЬКО НЕ ПРИГОТОВЬ — УЛЕТАЕТ КАК СЕМЕЧКИ!
4 months ago 00:12:02 1
Я сэкономила на еде и потратила только 1200 руб. Идеи экономного меню на три дня на семью из 4-х чел
4 months ago 00:18:39 1
Мои ХИТРОСТИ - 10 блюд ИЗ ОДНОЙ запеченной КУРИЦЫ!
4 months ago 00:03:30 1
ЧАСТЕНЬКО ГОТОВЛЮ Картофель с курицей в рукаве – Просто, Быстро и Вкусно | Baked Potato with Chicken
4 months ago 00:04:58 1
Тыква с мясом в духовке. Курица запеченная с овощами. Куриные окорочка рецепт. Вкусный ужин или обед
4 months ago 00:05:10 1
Обед без возни! КУРИЦА ЗАПЕЧЕННАЯ С ТЫКВОЙ В ДУХОВКЕ полезно и вкусно люда изи кук chicken pumpkin
4 months ago 00:07:43 1
Картофельные зразы с куриным мясом.Очень вкусное блюдо.🍁🍁🍁🌹
4 months ago 00:06:04 1
Фаршированные КАБАЧКИ с Курицей и Грибами!
4 months ago 00:18:45 1
ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ? 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!
4 months ago 00:02:26 2
Сочная курица запеченная в духовке с бататом, в соусе Наршараб. Очень вкусно, полезно и просто.
4 months ago 00:18:01 1
РЕЦЕПТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
4 months ago 00:04:16 1
🐔Самая сочная КУРИНАЯ ГРУДКА ПОД СЫРНОЙ ШАПОЧКОЙ запеченная в духовке Люда Изи Кук мясо на праздник
4 months ago 00:24:43 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для ПОХУДЕНИЯ на всю неделю | Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
4 months ago 00:29:01 1
Упрощенное МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2024 из 11 рецептов🎄 Новогодний стол 2024! Новогоднее меню 2024
4 months ago 00:08:28 1
МЕНЮ НА ДЕНЬ ДЛЯ ДИЕТЫ № 5/ СРАЗУ 5 БЛЮД - ДЛЯ ТЕХ У КОГО ГАСТРИТ И ГАСТРОДУОДЕНИТ - завтрак обед
4 months ago 00:09:50 1
Ешь и Худей! Готовый РАЦИОН На 1300 ккал для КОМФОРТНОГО Похудения! Здоровое питание.
4 months ago 00:25:04 1
От Океана до Печи! Гигантский Скат Запеченный под Крепким Слоем Соли
4 months ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5