Парная тренировка тренируем ягодицы иделаем растяжку. Доброе утро. Фрагмент выпуска от

Если в доме нет тренажеров, это не повод отказываться от спорта. Зовите сестру, мужа или подругу. Используйте партнера в качестве спортивного снаряда!