Niedobory w diecie skracające życie. 8 najgorszych

Niedobór witaminy B12, niedobór witaminy D i 6 innych niedoborów, o których mówię w dzisiejszym filmie, sprzyjają zwiększonej zachorowalności, a w konsekwencji na skrócenie życia. Jeśli ciekawi Państwa, jak utrzymać zdrowie przez lata dzięki unikaniu niedborów w diecie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco: ⏱️ SPIS TREŚCI: 0:00 | Niedobory w diecie, które sprzyjają chorobom i krótszemu życiu 0:35 | Witamina D. Jak zapobiec niedoborowi? 2:28 | WItamina B12. Jak zapobiec niedoborowi? 4:33 | Foliany. Jak zapobiec niedoborowi? 6:00 | Magnez. Jak zapobiec niedoboro