НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ОКРОШКА КЕТО #lowcarb #кето #диета #диабет #пп #нуп #keto #окрошка #похудение #еда

Ингредиенты на около 6 хороших порций⬇️ Строгого колличества нет. 400 г мяса 4 яйца 300 г огурцов 150 г редиса 100-150 г сладкого перца пучок зеленого лука пучок петрушки с укропом 🍋 лимон, острая горчица, соль по вкусу ( на порцию я добавляю 2 дольки лимона, 0,3 ч.л. горчицы без горки и щип. соли) 5-6 ст.л. сметаны (у меня 20%) или в тарелку 1 ст.л. сметаны на порцию. Минеральная вода 💚Суммарное количество всех углеводов на кастрюлю-19,3 на порцию (1/6 кастрюли)-3,2 г углеводов. СУПЫ КЕТО БОРЩ Ссылка на телеграмм канал⬇️ 🌱Поддержать развитие канала: #безуглеводов #кеторецепт #кето #lowcarbrecipes #ketogenic #ппрецепты #ketogenic #похудение #сахарныйдиабет #безсахара