Психология стресса - Роберт Сапольски - краткий пересказ

- Профессия Продакт Менеджер в Product Live — 45% до по промокоду “Петровна“: - Практика на реальных кейсах - все 12 попадут в ваше портфолио, - Бесплатные карьерные консультации, помощь с резюме и тестовыми заданиями, - Наставничество опытных продактов, - Комьюнити экспертов, - Нетворкинг и бизнес-знакомства. ______ Вольный пересказ книги Роберта Сапольски Психология стресса - Почему у зебр не бывает язв? Таймкоды: 00:00 - Начало 00:13 - Немного про автора книги 00:35 - Суть книги в двух предложениях 00:50 - Почему у зебр не бывает язвы желудка 02:11 - Физиология стресса 03:14 - Про гормоны 03:50 - Экономика стресса 04:18 - Последствия хронического стресса 05:03 - Психологические аспекты стресса 05:18 - Реклама 07:25 - Взаимосвязь стресса и здоровья 08:14 - Прикосновения как стресс-фактор 08:56 - Эксперимент Гарри Харлоу 09:46 - Основные способы смягчения стресса и его последствий 10:43 - Самый на