Куриный бургер с острым соусом

Хотя многие сейчас скажут, что пора бы браться за фигуру, вводить фрукты и обезжиренные йогурты в рацион питания, я вам вот что скажу — хороший гамбургер ещё никому не мешал стать лучше, а порой и помогал. Ингредиенты: Перец острый — 70 гр. Чеснок — 3 зубчика Лайм — 1 шт. Булочка — 2 шт. Филе грудки — 1 шт. Йогурт — 3 ст.л. Лист салата — 1 шт. Помидор — 1 шт. Соль, перец. Приготовление: 1. Начнём с соуса: чистим 2-3 зубчика чеснока и режем на половинки. 2. Дальше острый перец. Если боитесь слишком о