Bengkung традиционное Малазийское подвязывание живота
Шаг 1: Начало - 1:18
Шаг 2: база узел - 1:50
Шаг 3: во-первых обертывание - 2:36
Шаг 4: герметичность - 3:30
Шаг 5: продолжение вверх - 4:30
Шаг 6: окончательная длина - 5:32
Bengkung является традиционным Малазийским подвязыванием живота во время периода восстановления после родов, чтобы помочь в мышечной реформирования и уменьшает шанс диастаза прямых мышц живота.
Зачем подвязывать?
1 Стягивает отделенные мышцы живота (диастаз прямых мышц живота) вместе.
2 Помогает при болях в спине
3 Это традиционный способ лечения после рождения.
4 Живот чувствует себя хорошо!
2,119 views
0
0
5 years ago 00:03:59 61
Бенкунг. Инструкция завязывания.
10 years ago 00:06:23 2.1K
Bengkung традиционное Малазийское подвязывание живота