🤐 Сухое голодание 9 день, 216 часов без еды и воды 🤭 Польза голодания, личный опыт, результаты

🤯 Решил провести 10 дневную пищевую паузу и дать своему ЖКТ наконец-то впервые за 30 лет отпуск. Сегодня уже кончаются девятые сутки моего отдыха; такой легкости и чистоты в теле я ещё никогда не ощущал. Польза сухого голодания очевидна, об этом говорят многие ученые и написано немало различных книг на эту тему. 🔥 Сжигание старых токсинов, обновление клеток, ментальное и энергетическое очищение даёт организму потенциал для построения абсолютно нового организма, состоящего из новых кирпичиков. 🌷Даа, ощущается небольшая физическая усталость и мешки с картошкой я, конечно, же таскать не смогу. Но творческий потенциал наоборот только растет, и открываются новые умственные способности моего мозга. 📚 Рекомендую почитать статьи об интервальном голодании, дабы немножечко познакомиться с таким видом отдыха как пищевая пауза и разгрузочные дни ) Вконтакте: Whats Up: Телеграмм: (@pro100archy) Инстаграмм: