脳がとろける川のせせらぎ,小鳥のさえずり【勉強,作業,集中,睡眠,癒し,瞑想,リラックス,赤ちゃん寝かしつけ,高音質,落ち着くBGM,自律神経を整える,ASMR】

この動画はとある場所にある苔むした清流の映像を見ながら川のせせらぎや小鳥のさえずりを堪能できるASMR動画です。 水の流れる音には「1/ｆゆらぎ」と呼ばれる人の心をリラックスさせる効果を持つ波形が含まれており、疲労回復やストレス解消に効果があると言われています。 また、視覚的にも水は癒し効果があると言われており、流れる水のもつ清らかなイメージや光によるきらめきなどが見る人の心を落ち着かせ、和ませてくれます。 さらに、赤ちゃんの寝かしつけに水流音は効果的とも言われていますし、鳥のさえずりにはストレス緩和に一番効果的とも言われているので、川の水流映像とその音、鳥の声を同時に楽しめる癒し度MAXの動画となっています。 ✅勉強などの作業に集中したい時 ✅なかなか寝ない赤ちゃんを寝かしつけたい時 ✅眠りたいけど不眠症でなかなか睡眠できない時 ✅日々の疲れやストレスを出し切ってリラックスしたい時 こんな時にこの動画を活用してもらえたらと思います。