Как перестать злиться и стать более уравновешенным | Как управлять гневом?
✅ Подробнее о методе “Терапия Души“ -
🧩 Выберите своего терапевта Души -
Как перестать злиться и стать более уравновешенным человеком? Как управлять своим гневом?
В гневе человек не может нормально мыслить. Поэтому очень важно знать, как быстро успокоиться, чтобы, например, не вылить свой гнев на ни в чем не повинного собеседника.
Управление гневом - очень важный и полезный навык. Очень многих людей интересует, как перестать злиться, как быстро успокоиться в моменте, когда накрыли эмоции, и очень сложно с собой совладать.
Поэтому именно этой теме мы посвятили данное видео. Если вам интересно, как перестать злиться и совладать со своим гневом, смотрите это видео до конца!
00:00 Как управлять гневом
01:05 Что такое гнев
02:23 Что делать человеку, если он “провалился” в гнев
03:54 Как разделять и брать ответственность за свой гнев
05:03 Разделение текущего и прошлого
06:20 Управление собой
07:27 Моя жизненная ситуация
08:47 Вопросы, возвращающие в реальность
09:40 Важность выполнения своей роли
10:57 Моменты силы и моменты слабости
#евгенийтеребенин #теребенин #терапиядуши #психология #самореализация #гнев #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект #эмоции #какстатьсчастливым
Подписывайтесь и узнавайте больше:
📌 Telegram –
📌 ВК –
📌 Сайт –
📌 Instagram –
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми:
Будет полезно посмотреть:
Как поднять самооценку? Причины низкой самооценки | Как проявить себя? -
Предназначение человека. Как услышать зов и понять свой путь? -
Духовность человека. Как развивать духовность? | Позиция ученика -
Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода “Терапия души“. Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии.
Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 8 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение.
Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает уже более 300 человек по всему миру!
Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека.
Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Выберите своего терапевта Души -
1 view
1033
303
12 months ago 00:10:59 1
ВРАЧИ РАЗОРЯТСЯ! Простой массаж уберёт боль в лопатках
12 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
12 months ago 00:19:07 1
Autechre – отцы и боги IDM
12 months ago 00:09:45 1
❗️ НОВОСТИ | НАЙДЕН МОЛОДОЙ ПУТИН | АТАКОВАН АЭРОДРОМ КУРСКА
12 months ago 01:19:15 1
🏹ПРИВЫЧНЫЙ РИТМ ЕГО ЖИЗНИ НАРУШАЕТ ЕГО ПРАВАЯ РУКА🔥Одной левой🔥ФИЛЬМЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ
12 months ago 00:39:32 1
ВЛОГ#2 ДЛЯ ТЕХ, КТО СОБРАЛСЯ НА СВО🔥🐺🤙
12 months ago 00:19:15 1
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
12 months ago 00:04:14 1
Эти стихи написаны для тех, кто разлюбил свою жену...
12 months ago 00:19:30 1
Если человек за полтора года войны не понял, что это страшно, мне кажется, он уже не поймет
12 months ago 02:08:52 1
Чё Происходит #187 | BadComedian против РКН, Армения потеряла Карабах, ракетная атака на Крым
12 months ago 00:51:41 1
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
12 months ago 00:24:18 1
КАК ВЕРНУТЬ ЧУВСТВА К ПАРТНЁРУ?
12 months ago 00:20:42 1
Инициация Золотой Корабль Изобилия. Объединение на частоте любви, богатства и процветания.