Умный Атлетизм. часть 1.1 - Стресс и Сверхкомпесация

- что такое стресс - почему затяжной стресс убивает - почему без стресса нет развития - понятие напряжение и расслабление - понятия вегетативной нервной системы - симпатичекая и парасимпатическая нервная системы - возбуждение и торможение - катаболические и анаболические процессы - восстановление - компенсация и сверхкомпесансация *** По вопросам сотрудничества: spaspower@ *** РУКИ КАК ТИСКИ - ДЕРЕВЕНСКИЙ ФИТНЕС - Гири - ДЛЯ ЕДИНОБ