Вафли пп в вафельнице, кексы, хлеб без муки.
Хлеб на псиллиуме.
4 яйца взбить венчиком. Добавить соль 3гр. и соду 3гр. Добавить 40 гр. псиллиума.
Добавить 40 мг кипятка.
Размешать и дать постоять 15 мин. Выпекать в разогретой духовке при 250’ минут 12-15. Отключить духовку, приоткрыть немного дверцу в ней. Дать остыть в ней 15 минут.
Вафли с какао.
Мука полбяная, овсяная, кокосовая и какао по 1ст.л., 1 яйцо, сах, зам. “Фит парад № 10“ 2 мерные ложечки, (или 2 ч.л. сахара), щепотка соли, 2 ст.л.кефира, 0,5 ч.л. любого масла( у меня кунжутное). Если совсем густое тесто, то немного добавить воды. Тесто не должно растекаться. Поверхность вафельницы, если в ней не уверены, то смажьте, маслом.
1 view
511
162
12 months ago 00:00:18 1
11:42 09 Nov: Джиган уже с самого утра на таблетках.
12 months ago 00:07:05 1
ПП Вафли! 3 Простых рецепта для Вафельницы + Конкурс от REDMOND! Худеем к Лету БЕЗ Диет!
12 months ago 00:03:35 1
Самый Удачный Рецепт Вафель для Вафельницы. Как Приготовить ВАФЛИ дома / простой Рецепт без Миксера
12 months ago 00:00:58 1
#вафельки ПП🧇
12 months ago 00:06:20 1
КОГДА НЕ БЫЛО ДЕНЕГ и МЯСА в 90 ГОДА. ЭТО МЫ ГОТОВИЛИ ЧАСТО. НЕДОРОГО И ВКУСНО/ Запеканка с капустой
12 months ago 00:06:58 1
Готовим сами! ПП-вафли из рисовой муки на яблочном пюре 👩🏻🍳🧇🍎
12 months ago 00:06:15 1
ПП ВАФЛИ🌟3 РЕЦЕПТА для ВАФЕЛЬНИЦЫ на ЗАВТРАК🌟Olya Pins
12 months ago 00:07:55 1
Вафли ПП⬇️ Рецепт под видео👍Едим и худеем
12 months ago 00:00:12 8.2K
Вкуснейшие вафли на диете
12 months ago 00:00:48 1.5K
Видео от Олега Щербинина
12 months ago 00:00:32 6
ВКУСНЕЙШИЕ ПП ВАФЛИ С АДЫГЕЙСКИМ СЫРОМ КБЖУ: 182/10.3/7/16.7 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: яйцо - 3шт йо
12 months ago 00:05:09 1
Творожные вафли ПП 🧇ПРОСТО и ВКУСНО!
12 months ago 00:01:36 1
ПП ВАФЛИ Которые Можно ВСЕМ! Даже при Похудении! Быстрые и Простые рецепты Вафель!
1 year ago 00:02:57 1
💖 Яблочные вафли / Вкусный ПП завтрак за 5 минут
1 year ago 00:05:23 1
🍁ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ из ТЫКВЫ на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ ПП🌟Уютные осенние рецепты Olya Pins
1 year ago 00:09:20 1
ВОТ ЧТО НУЖНО ГОТОВИТЬ ИЗ ТЫКВЫ 🍁4 ИЗУМИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТА из ТЫКВЫ