Ложка меда утром натощак – что будет с телом через месяц?
Выпуск подготовлен командой
Оглавление:
0:00 Мед: глюкоза, фруктоза и сахароза
0:57 Мёд – сокровищница антиоксидантов
3:02 Полезные свойства меда
4:42 Что вы получите через месяц, употребляя одну ложку меда натощак?
5:45 Антимикробные свойства меда
6:59 Какой мёд покупать?
7:58 Два разных меда, и как их отличить?
8:52 Как употреблять мед - медовая вода
9:52 Мед в спорте
10:30 Предостережения
Источники информации:
#b6-mjms-22-5-007
Мёд – это уникальный природный продукт, поскольку в нём сосредоточен богатейший запас антиоксидантов, представленный растительными полифенолами. Полифенолы мёда настолько разнообразны, что оказывают влияние практически на все органы человеческого организма.
Также мёд является энергетически ценным продуктом, содержащим глюкозу и фруктозу, но при этом в нём почти нет сахарозы, из которой в основном состоит сахар. Кроме того, он является богатым витаминным и минеральным источником.
Мёд – сокровищница антиоксидантов
Великие мыслители древности Пифагор, Гиппократ и Аристотель считали, что потребление мёда продлевает жизнь. А современная наука регулярно доказывает их правоту.
Невероятный запас антиоксидантов делает мёд продуктом, который полезен для всех наших органов без исключения.
Антиоксиданты необходимы нашему организму для нейтрализации свободных радикалов и защиты от окислительного стресса. Причём полифенолы в составе мёда считаются одними из самых эффективных антиоксидантов в природе.
Полифенолы оказывают следующие эффекты на организм человека:
• Разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов;
• Ингибируют перекисное окисление липидов, тем самым предотвращая раннее старение;
• Защищают от атеросклероза, инфарктов и инсультов, предотвращая образование атеросклеротических бляшек;
• Нейтрализуют активные формы кислорода, вызывающие возрастные нарушения в работе мозга;
• Препятствуют неправильному сворачиванию белка бета-амилоида, защищая мозг от сенильных бляшек, провоцирующих болезнь Альцгеймера;
• Противодействуют воспалению в гиппокампе – структуре мозга, отвечающей за память;
• Подавляют активность бактерии Хеликобактер пилори, вызывающей язву желудка;
• Стабилизируют уровень сахара в крови и улучшает состояние больных сахарным диабетом.
• Уничтожают раковые клетки и препятствует их делению.
Кроме полифенолов, мёд богат аскорбиновой кислотой – важнейшим антиоксидантом среди витаминов.
29 views
32
13
8 years ago 00:31:08 80
Ложка мёда в бочку дёгтя.
5 years ago 00:06:41 14
Сколько стоит ложка мёда
5 years ago 00:06:25 22
БАКФАСТ!!!!Ложка дёгтя в бочке меда.
4 years ago 00:07:13 119
[PRO_EXTREME] “Ложка мёда, в бочке дёгтя“
6 years ago 00:08:06 75
Переезд в Малиновку: ложка дёгтя в бочку мёда
5 years ago 00:02:43 8
ложка дёгтя в бочке мёда в Бердске
4 years ago 00:12:26 10
Галилео. Ложка дёгтя бочку мёда портит
9 years ago 00:17:18 95
127 - Ванкувер. Бочка меда, ложка дегтя
3 years ago 00:00:40 62
Ложка мёда | 1x1 pro
4 years ago 00:10:31 65
ЛОЖКА МЁДА / PRObreak / Voronezh /
2 years ago 00:07:57 2
Ложка мёда в бочке дёгтя
8 years ago 00:04:12 595
Ложки дегтя в бочке меда
6 years ago 00:05:25 9
Две ложки меда
5 years ago 00:10:28 122
Ложка мёда. Юные россияне разделили командную победу с норвежцами. Биатлон 2019-2020
9 years ago 00:06:59 8
Ложка для меда на токарном станке.
5 years ago 00:09:12 53
Почему митинги ничего не изменят. Ложка Дегтярёва в бочке меда народного бунта.
6 years ago 00:06:29 10
Как нас обманули в Испании. Ложка дёгтя в бочке мёда.
3 years ago 00:11:40 29
Ложка меда утром натощак – что будет с телом через месяц?