Баттерфляй ГАРД в Бразильском Джиу-Джитсу

В баттерфляй гарде (butterfly guard, гард бабочка) голени борца, лежащего на спине, упираются во внутреннюю часть бедер противника между его ног. Данная позиция, с помощью рук и ног, дает контроль над всем телом противника. Рассмотрим в этом видео подробно баттерфляй гард в бразильском джиу джитсу. #BJJ Читайте нас на нашем сайте: Присоединяйтесь в Facebook: У нас есть паблик ВКонтакте: А еще мы твитим в Twitter: И вот запустили Instagram: