Дмитрий Багинский | Как легко управлять своим ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ состоянием и не впадать в НЕГАТИВ
Хотите научиться управлять своими эмоциями? Добро пожаловать:
В этом видео мы погрузимся в мир эмоций, исследуя их роль в нашем выживании и повседневной жизни. Мы разберем, как базовые эмоции, такие как любовь и страх, влияют на наше поведение. Узнайте, почему автоматические реакции на страх могут быть неадекватными и как негативные новости и конфликты истощают нашу энергию.
Мы также поделимся практическими советами по управлению своими эмоциями и выбору адекватных реакций. Не упустите шанс улучшить свое эмоциональное благополучие и повысить свою продуктивность!
❤️ Получайте от нас полезный контент на других площадках:
Сайт -
Телеграмм канал -
Вконтакте -
Instagram (запрещен в РФ) -
📺 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале:
Эти инструменты уберут 80% стресса из вашей жизни! - [|смотреть выпуск]
Постоянно кажется, что вы недостойны? - [|смотреть выпуск]
Как найти в себе сильные качества, которые принесут успех - [|смотреть выпуск]
_______
Дмитрий Багинский — автор канала и основателя команды «Подключение»
Этот канал для тех, кто хочет обрести уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях, достигать высоких результатов без насилия над собой, развивать проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.
P.S. кстати, а вы знали, что в своей работе и подходах мы используем принципы описанные в книге нашего Главного методолога «Адекватность» ()
#Психология
#НегативныеЭмоции
#ЭмоциональноеСостояние
#ДмитрийБагинский
#Подключение
5 views
1561
469
3 weeks ago 00:12:25 1
Дмитрий Багинский | Как избавиться от чувства вины, когда совершил ошибку
2 months ago 00:12:08 33
Дмитрий Багинский | Как по-настоящему полюбить себя? 5 шагов для поднятия самооценки
2 months ago 00:08:09 9
Дмитрий Багинский | Почему меня окружают одни идиоты?
2 months ago 00:20:40 22
Дмитрий Багинский | 8 родительских стереотипов, которые травмируют психику ребенку!
2 months ago 00:11:30 15
Дмитрий Багинский | Эти инструменты уберут 80% стресса из вашей жизни!
2 months ago 00:08:27 11
Дмитрий Багинский | Скрытый потенциал: как найти в себе сильные качества, которые принесут успех?
2 months ago 00:08:57 7
Дмитрий Багинский | Постоянно кажется, что вы недостойны? Вот как убрать синдром самозванца!
2 months ago 00:13:32 4
Дмитрий Багинский | Говори ЭТИ 3 фразы своему ребенку каждый день, чтобы он вырос уверенным и способным!
2 months ago 00:11:51 2
Дмитрий Багинский | 4 приема против тревоги: быстрый путь к спокойствию!
2 months ago 00:08:37 7
Дмитрий Багинский | Личных границ не существует или как не дорабатывают психологи
2 months ago 00:12:07 3
Дмитрий Багинский | Как быстро стабилизировать себя, находясь в СТРЕССЕ? Скорая помощь самому себе
2 months ago 00:10:15 3
Дмитрий Багинский | Зависимость от общественного мнения: как перестать думать о том, что скажут другие?
2 months ago 00:07:06 14
Дмитрий Багинский | Как навести порядок в своей голове? Психологические приемы
2 months ago 00:07:22 4
Дмитрий Багинский | Вы собой НЕДОВОЛЬНЫ? Почему вас не устраивает своя жизнь?
2 months ago 00:09:04 4
Дмитрий Багинский | Как принимать решения, которые не навредят в будущем. Что для меня хорошо, а что плохо
2 months ago 00:07:09 4
Дмитрий Багинский | 3 простых шага, чтобы ощущать счастье чаще
2 months ago 00:09:12 13
Дмитрий Багинский | Что такое чувство стыда и как от него избавиться? Пошаговый алгоритм
2 months ago 00:11:39 3
Дмитрий Багинский | Эта методика избавит тебя от РЕВНОСТИ
2 months ago 00:09:54 3
Дмитрий Багинский | Практический способ избавиться от обид раз и навсегда!
2 months ago 00:09:01 22
Дмитрий Багинский | Как избавиться от страха? Это простое упражнение уберет страх здесь и сейчас
2 months ago 00:13:58 22
Дмитрий Багинский | Как избавиться от ТОСКИ и АПАТИИ? Эта простая методика поможет выбираться из такого состояния
2 months ago 01:18:51 15
Тело — не такси для мозга: почему мы теряем связь с Собой, как начать жить здоровее и осознаннее