Ицюань (958 день) Тича и Фуху Чжуан / Отличная связка заземляющего столба с Усмирение Тигра

Ежедневная практика Ицюань. Мурманск. Снято для тренировки 9 сентября 2023. Продолжение стажировки в Мурманске Сергея и Елены Филипповых. Подробный разбор внутренней работы в столбе Тича Чжуан и Фуху Чжуан. Тича - отлично заземляет и в связке со столбом Усмирение Тигра даёт уникальный эффект общего укрепления ума и тела. Плюс много другой полезной информации как для начианющих, так и для опытных практиков, а также для инструкторов. ✅ ИЦЮАНЬ #10 Практика для начинающих / Как стоять в столбе / Вечерняя практика (2018): ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: https