Как держать тело в форме?

Финалистка конкурса «Петербургская красавица» Татьяна Николаева поделилась своими секретами поддержания красоты и здоровья. Девушка уверена, что питание играет главную роль, поэтому исключила из жизни перекусы и старается выбирать для стола качественные фермерские продукты. В интервью каналу KotenkovIzkedra Татьяна рассказала о своём опыте интервального голодания, любимых блюдах и о режиме физических нагрузок. Мой Инстаграм: Официальный сайт: Вконтакте: Фейсбук: Телеграмм канал: